Các món mứt ngày Tết tốt cho sức khỏe

Năm hết Tết đến bên cạnh mai đào, bánh chưng xanh thì khay mứt đậm đà hương vị truyền thống là điều không thể thiếu. Tuy nhiên, các món mứt ngày Tết cần phải được chọn lựa cẩn thận đảm bảo an toàn để ngày Tết sum vầy thêm vui vẻ.       

mut la mon an khong the thieu trong dip tet den xuan ve
Mứt là món ăn không thể thiếu trong dịp Tết đến xuân về. Nguồn: Internet.

1. Chọn các món mứt ngày Tết đảm bảo chất lượng

Các món mứt ngày Tết được bán tự do trên thị trường nhưng không phải sản phẩm nào cũng đảm bảo an toàn và được kiểm định kỹ càng. Nhiều cơ sở làm mứt chạy theo lợi nhuận mà bỏ qua các quy trình nghiêm ngặt chế biến: ngâm tẩm hóa chất, phẩm màu… là những hóa chất gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người tiêu dùng. 

Bởi vậy khi lựa chọn các món mứt ngày Tết, người tiêu dùng nên chọn mua ở những địa chỉ uy tín (Cơ sở sản xuất, siêu thị, đại lý…) đồng thời chọn mua loại có bao bì với nhãn hiệu, địa chỉ rõ ràng và được cấp chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm bởi các các cơ quan chức năng. 

Hiện nay có rất nhiều loại mứt Trung Quốc với mẫu mã đa dạng được bày bán trên thị trường. Hình thức bên ngoài nhìn rất đẹp, ngon nhưng nó sử dụng nhiều chất phẩm màu và bảo quản nên tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe người tiêu dùng. Đừng vì hình thức bên ngoài hay giá rẻ mà chấp nhận mua những sản phẩm này. Hãy chọn mua các món mứt ngày Tết ở những cửa hàng mứt truyền thống trong nước, hương vị và chất lượng sẽ làm bạn hài lòng hơn.

 nen lua chon cac mon mut ngay tet o nhung co so uy tin
Nên lựa chọn các món mứt ngày Tết ở những cơ sở uy tín. Nguồn: Internet.

2. Gợi ý các món mứt ngày Tết tốt cho sức khỏe

Để người tiêu dùng có thể lựa chọn được các món mứt ngày Tết một cách thông thái, tốt cho sức khỏe bạn hãy thử tham khảo các loại mứt dưới đây. 
•    Mứt gừng: Là một trong những vị thuốc tốt cho hệ tiêu hóa. Ăn mứt gừng có tác dụng giải độc, chống nôn, chống đầy bụng do việc ăn uống không điều độ, phòng chống bệnh viêm đường hô hấp, chữa cảm lạnh, chữa ho…
•    Mứt quất: Có tác dụng giải nhiệt, kích thích tiêu hóa, mang lại cảm giác ăn ngon miệng hơn; tiêu đờm, chống nôn, giải rượu, giải độc…
•    Mứt hạt sen: Tác dụng an thần, giảm stress, chống suy nhược, chán ăn, đầy bụng…
•   Mứt hồng: Có tác dụng chống suy nhược, chữa ho, tiểu đêm, suy dinh dưỡng… Vị của mứt hồng ngọt nhưng không có nhiều calo, hạn chế cơn đói vô cùng hiệu quả.
•    Mứt khoai lang: Giúp nhuận tràng, kích thích tiêu hóa, chống táo bón…
•    Mứt dừa: Có tác dụng nhuận tràng, chữa khó tiêu, giúp giải độc, thanh nhiệt cơ thể…Mứt dừa cũng là loại mứt phổ biến được nhiều người ưa chuộng nhất.
•    Mứt me: Giải khát, kích thích tiêu hóa, nhuận tràng…
•    Mứt cà chua, cà rốt: Giúp sáng mắt, ngừa ung thư tuyến tiền liệt…
Mỗi người trong gia đình bạn hay khách khứa có thể yêu thích những hương vị mứt Tết khác nhau nên ngày Tết bạn hãy mua nhiều loại mứt Tết một chút nhé để ai ai cũng có thể thưởng thức hương vị yêu thích của mình.

 mut gung la mot trong cac mon mut ngay tet tot cho suc khoe moi nguoi
Mứt gừng là một trong các món mứt ngày Tết tốt cho sức khỏe mọi người. Nguồn: Internet.

Mứt Tết là thức quà truyền thống không thể thiếu khi mùa xuân sang. Các món mứt ngày Tết thì vô cùng đa dạng thoải mái cho các bạn lựa chọn. Nhưng đừng quên rằng hãy chọn những nơi bán mứt Tết đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm bạn nhé.

Ngoài mứt ra bạn có thể lựa chọn các thực phẩm hữu cơ để sử dụng vào dịp Tết tại đây https://happytrade.org/cua-hang-thuc-pham-huu-co
Bạn đã biết cách chọn mứt Tết ngon và đảm bảo an toàn chưa? Tham khảo các cách chọn mứt Tết an toàn do Happy Trade tổng hợp tại đây nhé.

Có thể bạn quan tâm: #thực phẩm tết

Happy Trade là một kênh kết nối nhà cung cấp thực phẩm sạch, thực phẩm hữu cơ tới người tiêu dùng. Người dùng có thể tìm hiểu thông tin của nơi cung cấp, đồng thời có thể đưa ra đánh giá để cùng tạo nên một cộng đồng nhà sản xuất, người tiêu dùng đáng tin cậy.

Mua hàng - Ủng hộ nhà sản xuất có tâm ở đây

Gọi Hotline: 0912 057845