Mẹ đã chọn đúng các loại sữa cho bé?

Để chọn đúng loại sữa phù hợp cho con thật sự không dễ dàng với các mẹ nhất là trên thị trường hiện nay có rất nhiều các loại sữa cho bé với nhiều tên gọi khác nhau. Vậy có phương pháp gì giúp mẹ xác định đúng các loại sữa dành cho bé nhà mình. Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé

cac loai sua cho be khac nhau tren thi truong

Các loại sữa cho bé khác nhau trên thị trường – Nguồn: internet

Để chọn các loại sữa thích hợp cho bé, các mẹ cần xem xét 4 tiêu chí sau:

  • Thứ nhất là chọn lựa dựa trên độ tuổi của trẻ;
  • Thứ hai là chọn lựa theo sự phù hợp với con (con có thích uống vị sữa này không, con có tăng cân hay phát triển chiều cao không);
  • Thứ ba là tiêu hóa phải tốt, uống sữa vào không bị nôn ói, tiêu chảy;
  • Cuối cùng là chọn sữa có nguồn gốc, được các cơ quan thẩm quyền cấp phép. Có rất nhiều loại sữa dành cho bé như sữa thanh trùng, sữa tiệt trùng, sữa tách béo, sữa ít béo,…

Vậy chọn loại sữa cho bé vào độ tuổi nào là phù hợp?

Các loại sữa cho bé dưới 12 tháng tuổi

  1. Sữa công thức

Ở độ tuổi này, hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt, sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng phù hợp và đầy đủ chất nhất cho trẻ. Tuy nhiên một số mẹ không có đủ sữa cho con bú thì có thể thay thế bằng sữa công thức. Sữa công thức là một loại sữa cho bé được sản xuất với thành phần chất dinh dưỡng gần giống với sữa mẹ.

sua cong thuc dang bot cho tre so sinh

Sữa công thức dạng bột cho trẻ sơ sinh – Nguồn: internet

Sữa có 3 dạng là sữa bột, sữa pha sẵn và sữa dạng đặc. Hầu hết các loại sữa từ 0-12 tháng tuổi bán trên thị trường đều là sữa công thức.

Tuy nhiên thành phần các sữa công thức có thể chứa ngô, đậu nành nên các bậc cha mẹ cần lưu ý vì hiện nay, ngô và đậu nành biến đổi gen khá phổ biến trên thị trường. Nếu bé của bạn uống phải loại sữa này thì không những không có lợi mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của bé. Để tránh mua phải các loại sữa công thức có chứa ngô hay đậu nành biến đổi gen, bạn có thể chọn các loại sữa công thức hữu cơ (sữa công thức organic) hoặc tham khảo thêm chi tiết từ các bác sĩ dinh dưỡng.

Bạn có thể quan tâm:

Các loại sữa cho bé từ 1-5 tuổi

Độ tuổi này là độ tuổi mà cơ thể trẻ phát triển nhanh chóng nhất nên cần tìm nhiều nguồn thực phẩm có chứa vitamin D và canxi để đáp ứng.

Chọn các loại sữa cho bé  phù hợp nhất cho sự phát triển – Nguồn: internet

1. Sữa tươi thanh trùng: là loại sữa được xử lý nhiệt ở nhiệt độ vừa phải từ 75-90 độ C. Với phương pháp thanh trùng, sữa đảm bảo giữ nguyên hương vị và các thành phần dinh dưỡng. Tuy nhiên các mẹ cần lưu ý vì là sữa nguyên chất nên có một số trẻ bị dị ứng với các thành phần trong sữa. Trẻ dưới 18 tháng tuổi không nên sớm dùng loại sữa này

2. Sữa tươi tiệt trùng: là loại sữa được xử lý nhiệt ở nhiệt độ cao gấp đôi so với sữa tươi thanh trùng, được đóng gói trong loại bao bì tiệt trùng đặc biệt, nhờ vậy mà thời hạn sử dụng được lâu hơn. Để nhận biết loại sữa này, các mẹ có thể tìm thấy dòng chữ UTH (Ultra High Temparature – nhiệt độ cực lớn). Loại sữa này được dùng để bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho trẻ trên 12 tháng tuổi nhưng không thể thay thế hoàn toàn bữa ăn.

3. Sữa nguyên kem: là loại sữa thanh trùng hoặc tiệt trùng được giữ toàn bộ thành phần dinh dưỡng có trong sữa bao gồm lớp váng sữa – nơi chứa lượng chất béo cao nhất. Sữa nguyên kem có chứa chất béo nhiều nhất trong các loại sữa, vì vậy phù hợp cho trẻ trên 12 tháng tuổi biếng ăn, trẻ suy dinh dưỡng.Thực tế, mỗi loại sữa sẽ có những lợi ích khác nhau, sữa tươi thanh trùng, tiệt trùng hay nguyên kem đều tốt cho bé. Vì vậy các mẹ nên chọn loại sữa nào mà con uống thấy thích, và trong quá trình cho con uống thấy đem đến hiệu qua tốt cho con.

Đối với sữa tươi thanh trùng vì nhờ xử lý nhiệt thấp mà giữ được nhiều chất dinh dưỡng nhưng một số trẻ có thể bị dị ứng khi dùng loại sữa này. Các mẹ có thể đổi sang loại sữa tươi tiệt trùng hoặc sữa nguyên kem, tuy giá thành của sữa nguyên kem có đắt hơn 2 loại sữa trên do chứa nhiều chất béo (không có nhiều trong sữa tươi thanh trùng và tiệt trùng) nhưng lại thơm ngon có thể trẻ lại thích và nhờ vậy uống được nhiều hơn. Các mẹ cũng có thể thay đổi luân phiên giữa sữa nguyên kem và sữa tươi tiệt trùng/thanh trùng để trẻ đỡ chán.

Các loại sữa cho bé từ 6-14 tuổi

Các loại sữa cho bé từ 6-14 tuổi cũng giống với cho trẻ từ 1-5 tuổi. Tuy nhiên ở giai đoạn này cần xem xét lại lần nữa là cơ thể trẻ đang có nhu cầu gì về dinh dưỡng thật sự đặc biệt như cần tăng chiều cao, cần tăng cân nặng hay cần giữ vóc dáng ổn định.

Nếu thấy trẻ đang có những dấu hiệu của thừa cân, khi bước qua tuổi thứ 6, các mẹ nên ngừng không cho trẻ uống sữa tươi nguyên kem vì chất béo trong loại sữa này là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến béo phì. Thay vào đó, các mẹ có thể thay thế bằng loại sữa tươi tách béo, vừa đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng mà lại phòng tránh sự béo phì.

cac me quan tam nhieu hon den nhu cau phat trien co the cua con

Các mẹ quan tâm nhiều hơn đến nhu cầu phát triển cơ thể của con – Nguồn: internet

Sữa tách béo: là sữa thanh trùng hoặc tiệt trùng được sử dụng công nghệ tách béo để giảm chất béo có trong sữa. Đây là loại sữa dành phù hợp cho các bé béo phì. Dù hàm lượng chất béo giảm nhưng vẫn đảm bảo chưa các dinh dưỡng cho sự phát triển của bé.

Mỗi loại sữa đều có công dụng khác nhau tùy vào độ tuổi và thể trạng của trẻ. Các loại sữa cho bé có rất nhiều trên thị trường, các mẹ nên xem xét trên nhiều khía cạnh, trong quá trình cho bé dùng thử các loại sữa thì chọn những loại sữa phù hợp với thể trạng và nhu cầu của bé. Thậm chí có thể nhờ các bác sĩ dinh dưỡng tư vấn để chọn cho con mình loại sữa phù hợp nhất. Hi vọng qua bài viết này, các mẹ có thể dễ dàng phân biệt và lựa chọn được các loại sữa phù hợp cho con mình.

Có thể bạn quan tâm: #sữa hữu cơ

Happy Trade là một kênh kết nối nhà cung cấp thực phẩm sạch, thực phẩm hữu cơ tới người tiêu dùng. Người dùng có thể tìm hiểu thông tin của nơi cung cấp, đồng thời có thể đưa ra đánh giá để cùng tạo nên một cộng đồng nhà sản xuất, người tiêu dùng đáng tin cậy.

Mua hàng - Ủng hộ nhà sản xuất có tâm ở đây

Gọi Hotline: 0912 057845