Tiêu dùng sạch

Vì sao nên chọn cải xoăn kale cho bé ăn dặm?

Vì sao nên chọn cải xoăn kale cho bé ăn dặm?

Nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất và lượng chất xơ dồi dào có trong cải xoăn kale, chúng ta hoàn toàn tự tin khi bổ sung rau củ vào những món cháo ăn dặm cho trẻ. 

3 bí quyết trong cách chọn cua gạch ngon cho bé ăn dặm

3 bí quyết trong cách chọn cua gạch ngon cho bé ăn dặm

Bạn đang tìm kiếm thông tin về cách chọn cua gạch ngon để chế biến những món cháo ăn dặm giàu dinh dưỡng cho bé yêu đang bước vào độ tuổi ăn dặm đầu tiên. 

Cách nấu cháo cua biển cho bé ăn dặm tại nhà

Cách nấu cháo cua biển cho bé ăn dặm tại nhà

Nấu cháo cua biển cho bé ăn dặm có thể là một lựa chọn hợp lý cho các mẹ, vì bước sang tháng tuổi thứ 6 là giai đoạn bé có thể bắt đầu ăn dặm bên cạnh bú sữa mẹ và sữa công thức để cung cấp thêm các chất dinh dưỡng cần thiết cho bé

Cách bảo quản hải sản đông lạnh tươi ngon và đúng cách bạn nên biết

Cách bảo quản hải sản đông lạnh tươi ngon và đúng cách bạn nên biết

Bảo quản hải sản đã không còn là điều gì xa lạ khi mỗi gia đình hôm nay đều có cho riêng mình một cái tủ lạnh. Vậy bạn có biết cách bảo quản hải sản đông lạnh hiệu quả chưa?

Bà bầu ăn tôm sú có tốt không?

Bà bầu ăn tôm sú có tốt không?

Chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu là rất quan trọng vì nó không những ảnh hưởng đến sức khoẻ của riêng bà bầu mà còn cả em bé. Những câu hỏi phổ biến thường được đặt ra khi mang thai như “Bà bầu ăn gì cho an toàn?”, “Bà bầu có nên ăn tôm sú hay không?”, “Ăn như thế nào tốt cho bé?”

Các cách nấu gạo lứt huyết rồng thơm ngon

Các cách nấu gạo lứt huyết rồng thơm ngon

Gạo lứt huyết rồng được chứng minh có chứa nhiều dinh dưỡng hơn so với gạo trắng nên ngày càng được nhiều người sử dụng. Nắm rõ các bước từ chọn gạo, ngâm gạo đến cách nấu gạo lứt huyết rồng sao cho chuẩn nhất để từng hạt gạo nở bung và có hương vị thơm ngon mang lại bữa cơm ngon lành.

Bỏ túi cách chế biến cải bó xôi ngon và hạn chế thất thoát dinh dưỡng

Bỏ túi cách chế biến cải bó xôi ngon và hạn chế thất thoát dinh dưỡng

Cải bó xôi là một trong những loại rau dinh dưỡng nên ưu tiên bổ sung trong bữa cơm hàng ngày. Nhưng các mẹ hay băn khoăn không biết làm thế nào để nấu được những bữa ăn ngon mà vẫn lưu giữ hàm lượng dinh dưỡng muốn có.

9 lợi ích sức khỏe chứng minh cải bó xôi tốt cho bà bầu

9 lợi ích sức khỏe chứng minh cải bó xôi tốt cho bà bầu

Mang thai là thời kỳ mà đòi hỏi chế độ dinh dưỡng cân bằng và phù hợp nhất do sức khỏe của bé chịu sự chi phối trực tiếp bởi thực phẩm mà các mẹ ăn vào. Bài này chia sẻ đến các mẹ thông tin bổ ích về cải bó xôi, một loại thực phẩm chứa đến 98% dưỡng chất tốt cho thai phụ. 

Tất tần tật những điều bạn nên biết về gạo huyết rồng

Tất tần tật những điều bạn nên biết về gạo huyết rồng

Gạo huyết rồng có nguồn gốc từ cây lúa hoang và được trồng một vụ mỗi năm vì thời gian gieo trồng đến 6 tháng. Đây là giống gạo màu đỏ nâu và khi bẻ đôi thì bên trong vẫn có màu đỏ. Đây là một trong những loại gạo sạch tốt cho sức khoẻ và được nhiều người sử dụng vì có giá trị hàm lượng dinh dưỡng cao. 

Phân biệt gạo huyết rồng và gạo lứt

Phân biệt gạo huyết rồng và gạo lứt

Gạo huyết rồng và gạo lứt là hai loại gạo sạch tốt cho sức khoẻ được nhiều người biết đến và được sử dụng ngày càng rộng rãi trên thế giới. Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều người nhầm lẫn giữa gạo huyết rồng và gạo lứt do bề ngoài của chúng gần giống nhau. 

Những điều cần biết về gạo lứt nảy mầm

Những điều cần biết về gạo lứt nảy mầm

Ngày nay, nếu như gạo lứt đã trở nên quen thuộc với nhiều người tiêu dùng thì ngược lại gạo lứt nảy mầm vẫn còn là một khái niệm khá lạ với nhiều người. Tuy nhiên công dụng của loại gạo này đối với sức khoẻ thì rất lớn đặc biệt sử dụng gạo lứt nảy mầm có thể giúp và phòng và chữa bệnh hiệu quả.

Lợi ích sức khoẻ của cải xoăn kale cho bà bầu và trẻ em

Lợi ích sức khoẻ của cải xoăn kale cho bà bầu và trẻ em

Cải xoăn kale là một loại rau thuộc dòng họ nhà cải được nhiều người tiêu dùng sử dụng. Lợi ích sức khoẻ của cải xoăn kale là không thể phủ nhận bởi ngoài được xem là nguồn cung cấp vitamin A, vitamin C và vitamin K tuyệt vời thì cải xoăn kale còn cung cấp chất xơ và nhiều chất khoáng cần thiết cho sức khỏe như folate, sắt, canxi, kali, mangan và phốt pho.

Hiển thị 121 to 132 of 269 (23 Trang)